最近、夜お腹が張ってあんまり眠れないから二度寝とかしてしまう。 昼ごはん食べた後も寝ちゃう。 それでまた、夜眠れなくなる負の連鎖! お風呂場の湿度がやばい 高気密の家だから仕方ない⁉️ 換気したら虫が入るし
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